나에게도, 그 사람에게도 적용해볼 사랑지도
무엇이 나를 생성했는가
1. 생물학적 요인
2. 문화적 요인
3. 사회적 요인
- 자긍심에 영향을 미치는 신체적 부족함이 있었나
- 연애미숙 과 같이 자긍심과 자신감에 부정적인 영향을 미친 사건들이 있었나
- 무언가에 놀림을 당했나
- 학습살의 문제가 있었나
- 친구들과 얽힌 상황에서 상처를 입거나 당황스러워서 힘들었던 적이 있나
4. 심리적 요인
- 가족관계에서 나타나는 애착 관계가 연인과의 관계에서 보이는 행동방식과 큰 연관성이 있다
애착관계에 대하여
확실한 애착 / 양면적 애착 / 회피적 애착
1. 확실한 애착
2. 양면적 애착
3. 회피적 애착
확실한 애착 관계를 가지고 있는 사람은 괜찮지만, 양면적/회피적 애착 관계를 가지고 있는 사람은 이상하게 문제를 지닌 자기 부모와 닮은 사람을 찾으려고 한다
당신은 엄마를 기쁘게 해주려고 애썼던 것처럼 사랑하는 남자를 기쁘게 하려고 필사적으로 노력하지만 계속 실패를 거듭하게 되는 절망적인 사이클에 갇혀버린다